Masaż – rodzaje masażu?

O ile zmagamy się z dolegliwościami takimi jak ból kręgosłupa czy napięcie mięśniowe, warto skorzystać z masaży leczniczych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu, ale też na nasze samopoczucie, zwiększając wydzielanie tak zwanych hormonów szczęścia, czyli endorfin. Zabiegi z zakresu masażu leczniczego czy relaksacyjnego wykonywane są w specjalistycznych gabinetach, przykładowo w klinikach medycznych. Należy pamiętać o tym, że każdy zabieg rehabilitacyjny, jak również masaż powinien być wykonywany przez doświadczonego fizjoterapeutę, który posiada wiedzę, doświadczenie, jak także konieczne umiejętności.

Jakie korzyści dają masaże?
Głównie masaż to sprawdzony sposób na to, by się rozluźnić i pozbyć się napięcia mięśniowego, które na prawdę bardzo często bywa przyczyną dolegliwości bólowych, np w okolicy barku czy odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Coraz więcej osób ma problemy z dolegliwościami bólowymi układu kostnego a także stawowego, co w głównej mierze związane jest z wadami postawy, niemniej jednak także z siedzącym trybem pracy. Właśnie dlatego warto skorzystać z profesjonalnych zabiegów, takich jak masaże, które pozwalają przywrócić sprawność ruchową, jak też poprawić samopoczucie pacjenta. Tym bardziej że do wyboru jest sporo różnorakich rodzajów masaży, są to np masaże relaksacyjne, które poprawiają cyrkulację krwi, a zatem dotlenienie całego organizmu, korzystnie wpływając na funkcjonowanie poszczególnych układów. A dodatkowo, jest to masaż, który znosi napięcie mięśniowe, niweluje stres, relaksuje a także poprawia samopoczucie. Podobnymi właściwościami prozdrowotnymi odznacza się masaż klasyczny. Szczególnie korzystny wpływ na organizm człowieka ma drenaż limfatyczny, a zatem masaż, który pobudza krążenie krwi, ale również limfy. Dzięki temu zostaje wzmocniona pracę układu odpornościowego, skóra jest ujędrniona oraz napięta. Prócz tego, drenaż limfatyczny zapobiega także powstawaniu obrzęków czy stanów zapalnych. Na prawdę często wybierany jest także masaż twarzy, który ujędrnia skórę, jak także zapobiega powstawaniu zmarszczek. Jak zatem widać, pacjent ma do wyboru różnorodne warianty masażu. Fizjoterapeuta dobiera masaż tak, ażeby był on jak najkorzystniejszy dla pacjenta.

Sprawdź: https://masazlodz.pl/

Back to Top